Le silicium organique est un oligo-élément naturel important pour un bon système immunitaire et le maintien de son capital osseux. Ses propriétés et ses vertus sont exploitées en cosmétiques naturels. Quel produit à base de silicium organique doit-on privilégier pour profiter de tous ses bienfaits et comment l’utiliser ?
Le silicium organique : un allié beauté et santé naturel
Le silicium organique est présent dans la nature : c’est un oligo-élément, il se trouve dans l’eau minérale et dans les aliments végétaux. Les principaux aliments riches en silicium sont :
- Le son (blé et avoine).
- L’orge, l’avoine et l’épeautre.
- Les haricots blancs, les lentilles.
- Les amandes, les noix ou encore les dattes.
- L’ail, l’oignon et certaines eaux minérales.
Les bienfaits et les vertus du silicium organique sont nombreux. Il permet de fixer le calcium sur les os et lutte efficacement contre la décalcification. On peut donc l’utiliser pour soulager les affections osseuses, articulaires, et même cutanées.
En plus de fixer le calcium dans l’organisme, le silicium participe à une bonne immunité. Il se concentre dans le thymus, qui est un organe crucial du bon fonctionnement du système immunitaire. S’il est présent en quantité suffisante dans le corps, il permet de générer plus d’anticorps.
Son action sur le calcium lui offre d’agir contre l’arthrose et stimule la production de kératine. Il régénère les tissus et soulage les inflammations en fortifiant les cartilages et les membranes cellulaires. Il favorise la souplesse des membranes, des cheveux, des ongles et de la peau.
Le silicium est dont indiqué en cas de vieillissement des tissus, des artères et des articulations.
Comment utiliser le silicium organique ?
Il est tout à fait possible de prendre des compléments alimentaires à base de silicium organique pour complémenter une alimentation saine et équilibrée.
On trouve des compléments alimentaires enrichis en silicium organique sous la forme de gel, de gélules ou de solutions buvables. Ils se destinent principalement aux personnes souffrant d’arthrose ou d’ostéoporose mais ne sont pas contre-indiqués dans le cadre d’une cure préventive. Il est toutefois conseillé de consulter son médecin avant de commencer une cure.
Sachez que le corps humain n’est pas en mesure de conserver le silicium. Il faut donc s’assurer d’un apport journalier, via une bonne alimentation, une bonne hygiène de vie et des compléments sains et naturels.
Quel produit à base de silicium organique choisir ?
Pour sélectionner les bons produits, il faut en premier lieu s’assurer que la composition est intégralement végétale : silicium issu des plantes, formule dynamisée et base naturelle de type vinaigre. Par ailleurs, la formule du produit ne doit pas présenter de trace de silicique, au risque d’être mal assimilé par l’organisme. Pensez également à choisir des produits dont les emballages sont garantis sans phtalates ni bisphénols.
Il est préconisé de choisir son complément en silicium organique auprès d’un fournisseur qui est reconnu par la pharmacopée européenne et qui propose des gammes complémentaires de compléments alimentaires. Il est ainsi possible de prendre plusieurs types de compléments en vue de véritablement rebooster son organisme en utilisant des produits pharmaceutiques naturels.
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